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건강2026년 기준

출산예정일 계산기

마지막 생리 시작일이나 배란일을 넣으면 출산예정일과 지금 임신 몇 주 며칠인지, 조산 기준을 넘는 날까지 계산합니다.

무엇을 기준으로

생리가 끝난 날이 아니라 시작한 날입니다.

28일이 아니면 배란 시점이 달라 예정일도 그만큼 밀립니다. 20~45일까지 넣을 수 있습니다.

출산예정일

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날짜를 넣으면 바로 계산됩니다.

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이렇게 계산돼요

임신 기간은 아이가 생긴 날이 아니라 마지막 생리 시작일부터 셉니다. 질병관리청 국가건강정보포털은 이 기간을 최종 월경주기의 첫째 날부터 대략 280일, 곧 40주로 설명합니다. 그래서 출산예정일은 마지막 생리 시작일에 280일을 더한 날입니다. 같은 문서는 달력으로 셈하는 방법도 함께 안내하는데, 시작일에 7일을 더하고 그 달에서 3개월을 빼는(또는 9개월을 더하는) 방식으로 흔히 네겔레 법칙이라 부릅니다. 두 방법은 대체로 같은 날을 가리키지만 항상 같지는 않습니다. 달마다 길이가 다르기 때문에 며칠 어긋날 때가 있는데, 예를 들어 2026년 3월 10일이 시작일이면 280일 셈법은 12월 15일, 달력 셈법은 12월 17일을 내놓습니다. 이 계산기는 280일 쪽을 씁니다. 그래야 예정일이 정확히 40주 0일이 되어 화면에 함께 뜨는 주수와 어긋나지 않기 때문입니다. 여기서 대부분이 한 번은 놀랍니다. 이 셈법대로면 마지막 생리가 시작된 날 이미 임신 0주 0일이고, 실제로 수정이 되는 배란기쯤에는 벌써 임신 4주라고 불립니다. 아직 아무 일도 일어나지 않은 2주가 임신 주수에 들어 있는 셈인데, 병원과 산모수첩이 모두 이 기준을 쓰기 때문에 다른 방식으로 세면 진료 때마다 숫자가 어긋납니다. 배란일이나 수정일을 아는 경우에는 그 날에서 14일을 빼 최종 월경 첫날 자리로 되돌린 뒤 같은 방식으로 셈합니다. 주기가 28일이 아니라면 오차가 생깁니다. 280일이라는 숫자 자체가 28일 주기에서 14일째 배란한다는 전제 위에 있어서, 주기가 35일인 사람은 배란이 일주일 늦고 예정일도 그만큼 뒤로 갑니다. 이 계산기는 평균 주기를 받아 그 차이만큼 밀어 주지만, 같은 문서도 월경주기가 불규칙하면 오차가 있을 수 있으니 임신 초기 초음파로 확인하라고 권합니다. 초음파로 정한 예정일이 있다면 그쪽이 기준입니다. 주수가 넘어가는 선도 함께 봅니다. 37주 이전의 분만을 조산이라고 하므로 37주 0일이 되는 날짜를 같이 알려주고, 42주를 14주씩 삼등분한 초기·중기·후기 중 지금이 어디인지, 저위험군 기준으로 정기검진을 몇 주마다 받는 시기인지도 표시합니다. 병원과 산모수첩은 이것을 분만예정일이라고 부릅니다. 이름만 다를 뿐 같은 날짜입니다. 마지막 생리일 하나만 알면 출산일과 지금 임신 몇주차인지가 함께 나오므로, 임신 주차 계산기를 따로 찾아 헤맬 필요는 없습니다.

자주 묻는 질문

맞습니다. 그래도 최종 월경 첫날을 0주 0일로 잡는 것이 표준입니다. 실제 수정 시점을 정확히 아는 경우가 드물어서, 확실히 알 수 있는 날짜를 기준점으로 삼는 것입니다. 그래서 배란기에 이미 임신 4주로 불리고, 실제 태아의 나이는 주수보다 약 2주 적습니다.

평균 주기를 넣으면 그 차이만큼 예정일을 조정해 드립니다. 주기가 35일이면 배란이 일주일 늦으므로 예정일도 일주일 뒤가 됩니다. 다만 주기가 들쭉날쭉하다면 이 조정도 정확하지 않으니, 임신 초기 초음파로 확인한 예정일을 쓰세요.

병원 것이 맞습니다. 이 계산은 마지막 생리일 하나만 보지만, 병원은 초기 초음파로 잰 태아 크기까지 함께 봅니다. 초음파로 정한 예정일과 생리일로 계산한 예정일이 일정 이상 벌어지면 초음파 쪽으로 예정일을 다시 잡습니다.

예정일은 40주 0일이 되는 날일 뿐 그날 낳는다는 뜻이 아닙니다. 국가건강정보포털은 37주 이전의 분만을 조산으로 보므로, 37주를 넘겼다면 예정일보다 이르더라도 조산에 해당하지 않습니다. 이 계산기도 37주 0일이 되는 날짜를 함께 보여줍니다.

합병증이나 특별한 위험요소가 없는 저위험군이라면 28주까지 4주에 한 번, 36주까지 2주에 한 번, 그 이후에는 매주 방문하는 것이 일반적입니다. 위험요소가 있으면 더 자주 보게 되므로 담당 의료진의 안내를 따르세요.

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