생리 주기 계산기

이렇게 계산돼요

다음 생리 예정일은 마지막 생리가 시작한 날에 주기를 더해 구합니다. 주기는 생리가 시작한 날부터 다음 생리가 시작하기 전날까지의 일수이고, 생리가 끝난 날부터 세는 것이 아닙니다. 이 지점을 헷갈리면 예정일이 일주일씩 어긋납니다. 질병관리청은 정상 월경 주기를 21~35일, 기간을 2~7일로 봅니다. 이 계산기는 입력한 주기가 이 범위에 드는지 함께 표시합니다. 다만 이 계산은 주기가 일정하다는 전제 위에 있습니다. 실제 주기는 스트레스, 수면, 체중 변화, 질환에 따라 달마다 흔들립니다. 특히 배란 전 기간(난포기)의 길이가 사람마다 또 달마다 달라지기 때문에, 예정일은 며칠 앞뒤로 벗어나는 것이 오히려 보통입니다. 표시된 날짜는 확정된 일정이 아니라 지난 주기를 근거로 한 예상입니다.

자주 묻는 질문